Когда начинаете писать ответ на коммент или вопрос, то в окне, где набирается текст, сверху, правее, открывается панель инструментов. Первые три кнопки - изменение шрифта, "цепочка" как раз заведует ссылками(копируете адрес ссылки, которую хотите вставить, выделяете слово, например "здесь" или "ссылка", кнопка становится активной, нажимаете её, и в прявившееся под словом окно вставляете ссылку, нажимаете ок и всё), кавычки - цитата, если хотите процитировать кого-то, Н- жирный и большой...
Скорее всего виновата форма вашей комнаты, тот выступ, что справа от стола, может создавать переотражения на определённой частоте. Попробуйте повесить на него что-то мягкое, типа толстого одеяла, или если есть поролона лист. Возможно проблема именно в этом. Но может быть вообще совсем не в звуке. А именно в самой комнате, её расположении, расположении неподалёку мачт сотовой связи или спутниковых тарелок. Обычно симптомы, описанные вами, говорят об повышении давления, сам гипертоник, знаю что...